Archivos en la Categoría: SALUD Y VIDA

¿Qué comer en época de frío?

Consumir buenos y adecuados nutrientes ayuda a mantener un óptimo sistema energético durante la época de frío, considera un especialista. “Para afrontar el frío, una persona debe consumir de 5 a 10 % más calorías de lo habitual, aunque se debe procurar una dieta saludable que se caracterice por una buena distribución de nutrientes”, explicó el doctor Sergio Gustavo Zúñiga

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¡No saltes el desayuno!

Un estudio muestra que saltar el desayuno aumenta el riesgo de padecer diabetes. Investigadores de Alemania condujeron un meta-análisis de seis estudios que envolvieron 96,175 pacientes de diabetes y hallaron que saltar el desayuno por solamente un (1) día cada semana estaba asociado con un 6% de incremento del riesgo para diabetes tipo 2, con aumento del riesgo tanto así,

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Jhon Carter, “el abuelo más atlético del mundo” que se ha vuelto viral por su activa vida

¿Cómo te ves a tus 90 años? Probablemente sentado en tu casa, con suerte moviéndote por tu propia cuenta con algo de ayuda de un bastón. Comiendo, durmiendo y saliendo de tu casa solo en momentos esporádicos. ¿Así se ven muchas personas de esa edad, o no? Para Jhon Carter no es la forma en que se ven los 90

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“Ella controlaba mi dinero y cuándo podía comer”: el testimonio de un hombre maltratado por su mujer

Dean, nombre ficticio, sufrió los maltratos de su compañera durante más de una década. “Era bastante controladora, solía sacar dinero de mi cuenta cuando recibía mi sueldo”, asegura este inquilino de una de las nueve casas de acogida para hombres maltratados que existen en Reino Unido. Cómo mi hija me ayudó a superar el maltrato físico de su madre, mi esposa “Me

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Las extranjeras (y venezolanas) que aprovechan la crisis y viajan a Venezuela a realizarse operaciones estéticas “a bajo costo”

Emilce García, una panameña de 25 años, aterrizó la noche del 19 de noviembre en el aeropuerto de Maracaibo con un saco de dudas entre su equipaje. Nunca había pisado Venezuela, un país que atraviesa una enorme crisis. Al doctor que la operaría dos días después solo lo conocía a través de llamadas por internet. El plan de realizarse una

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¿Cuál es la comida ideal ideal para un estómago reducido?

“Desde el primer momento en que una persona toma la decisión acertada de someterse a un procedimiento de bariátrica, también tiene que asumir la responsabilidad de llevar un estilo de vida saludable”, así lo afirma Pablo García Vargas, cirujano bariátrico laparoscopista. Trata el tema a propósito de que se aproxima una época de fiestas en las que algunos rompen la

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La bariátrica ¿eres un candidato?

La cirugía bariátrica ha ganado gran auge en República Dominicana, pero la decisión de practicar este tipo de operación no puede tomarse a la ligera. El equipo clínico que evalúa al candidato no solo debe poseer la capacidad médica y técnica para realizar la intervención; debe tener la integridad moral para rechazar a aquellos pacientes que no califican. Es una

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